Nektarin 1 kg

A nektarinban nagyon sok vitamin fellelhető, de kiemelkedően magas a C- és B-vitamin aránya. Dupla annyi A- és C-vitamint tartalmaz, mint a sárgabarack. A nektarin antioxidáns tartalma ugyan kicsi, de egészséges koncentrációban van jelen. Tartalmaz vasat, foszfort, káliumot és magnéziumot is. Magas niacin (B3 vitamin)-, szelén-, és cinktartalma javítja a közérzetet és segít leküzdeni az idegességet.